Видео с ютуба Monty Rogers

2023 NPC Teen Collegiate Masters National 45+ Overall Classic Physique Winner Monty Rogers

Monty Rogers

Front Porch Friday Night original

Тренировка ягодиц с Монти Роджерсом: сгибание ног на пяти ногах

Тренировка ягодичных мышц с Монти Роджерсом: 4 становые тяги

Тренировка ягодичных мышц с Монти Роджерсом: жим двумя ногами

Monty Rogers To the hole

Тренировка ягодичных мышц с Монти Роджерсом: 1-Приседания

Monty Roberts: A Real Horse Whisperer